Le regole dell’autostima sono sempre le stesse e si tramandano di
madre in figlia. Altra cosa è riuscire a metterle in pratica. Ma che
suono hanno se a cantarle è un’icona pop? Ho raccolto qui sei regole
d’oro dell’autostima parafrasando alcune delle celebri “massime” di
Beyoncé, chissà che non ci possano essere d’ispirazione per superare le
nostre giornate difficili e per avere più fiducia in noi stesse.
Lezione n.1 Sii artefice di te stessa “Your
self-worth is determined by you. You don’t have to depend on someone
telling you who you are”. (Sei tu l’artefice della tua autostima. Non
devi mai dipendere da qualcuno che ti dice chi sei). La stima in te
stessa la costruisci da sola. Non preoccuparti del giudizio altrui. Se
sei sempre alla ricerca dell’approvazione degli altri il tuo
comportamento sarà condizionato dalla paura di sbagliare e ad ogni
piccolo errore la tua autostima si abbasserà così come la tua voglia di
agire.
Lezione n.2 Punta sempre in alto “As soon as I
accomplish one thing, I just set a higher goal. That’s how I’ve gotten
to where I am”. (Appena raggiungo un obiettivo, ne stabilisco subito un
altro, più alto del precedente. Ecco come sono arrivata dove sono). Più
alti saranno i tuoi obiettivi più riuscirai a diventare la persona che
desideri essere. Ogni volta che raggiungerai una tappa del tuo percorso
di crescita sentirai di poter andare oltre. Il miglioramento personale è
un processo graduale e continuo.
Lezione n.3 Aiutati che il ciel t’aiuta “Power’s not
given to you. You have to take it». (Il potere non ti viene dato. Sei
tu che devi prenderlo). Le cose non succedono, sei tu a farle accadere.
Punta sul possibile contro il probabile. Solo così invece di cercare di
predire il futuro agirai per far sì che il futuro sia quello che
desideri.
Lezione n.4 Abbi il coraggio di rischiare “I don’t
like to gamble, but if there’s one thing I’m willing to bet on, it’s
myself». (Non mi piace giocare d’azzardo, ma se c’è una cosa sulla quale
scommetto, quella sono io). Scommetti su te stessa perché vali. Fai
leva suoi tuoi punti di forza. Non obbligarti ad essere diversa da
quello che sei. Pensa in quale contesto quelli che consideri i tuoi
punti deboli possono risultare delle potenzialità e agisci di
conseguenza.
Lezione n.5 Impara a saper perdere “The reality is:
sometimes you lose. And you’re never too good to lose. You’re never too
big to lose. You’re never too smart to lose. It happens”. (A volte si
perde. E non sei mai troppo brava, troppo grande o troppo intelligente
per perdere. Succede e basta). Le sconfitte vanno accettate come parte
integrante della vita, sono sempre un momento di riflessione e di
cambiamento. Non autocommiserarti, pensa alla tua prossima sfida.
Nessuna situazione è definitiva e immodificabile.
Lezione n.6 Non cercare di essere perfetta a tutti i costi
“If everything was perfect, you would never learn and you would never
grow”. (Se tutto fosse perfetto, non impareresti nulla e non potresti
mai crescere). Impara ad accettare l’imperfezione come un’opportunità
per migliorare te stessa e ciò che ti circonda.
(pubblicato in codcast channel)
Grazie per il tuo post. L'ho letto volentieri e lo condivido.
RispondiEliminati ringrazio Daniela. sono contenta ti sia piaciuta. continua a seguirmi allora ;)
Eliminabel post, molto originale e interessante
RispondiEliminagrazie Claudia! :)
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